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AVOIR UNE FOULEE EFFICACE. article écrit par Gérard Martin le 12 avril 2004 La foulée du coureur à pied se doit d'être efficace, elle doit être adaptée à chacun, elle doit être équilibrée, harmonieuse, puissante et économique à la fois, une très belle foulée n'est pas obligatoirement la plus efficace, le rythme est un compromis entre l'amplitude et la fréquence. Trop grande, la foulée perd en rythme, trop étriquée, il faut compenser par une plus grande fréquence. Il faut trouver l'équilibre, une

caractérise par l’excès de sucre dans le sang et parfois dans l’urine en raison d’un manque d’insuline (diabète de type 1). Si ces symptômes sont accompagnés d’une diminution de l’efficacité de l’insuline et d’un excès de poids, on parle de diabète de type II. Le diabète se traduit aussi par un besoin fréquent d’uriner, une fatigue anormale, une soif importante. Le diabète de type 1 touche souvent le jeûne, son traitement repose sur une alimentation équilibré, des injections d’insuline, le respect

connaissances et de compétences : cycle 3 « construire, lire et interpréter quelques représentations simples : graph., tableau ». ⎫Proposer des situations ludiques, durant lesquelles l’élève ressent du plaisir à faire (cycles 1, 2 et 3). Je m’appuis entre autre sur les travaux de M.DURAND qui affirme le nécessité, pour des enfants de cycle 3, d’utiliser le jeu, le ludique, l’amusement. Ex : Le jeu des 3 tapes. ⎫Permettre aux élèves de faire en

La régulation de la glycémie et les phénotypes diabétiques   I La régulation de la glycémie 1) L'homéostat glycémique La glycémie correspond à la quantité de glucose dans 1 litre de sang. On la mesure grâce à des analyses de sang. Sa valeur de consigne est comprise entre 0.90 et 1.0 g de glucose par litre de sang soit 5mM/L. Pendant la journée, la glycémie est stable à 0.8 g/L mais connait des oscillations à cause repas et des efforts physiques plus ou moins intense. Pendant un jeûn prolongé

jeun : 1 *g.L*-1 ou 5,5 *mmol.L*-1 Les valeurs normales varient entre 0,8 et 1,2 *g.L*-1 ou 4,4 et 6,7 *mmol.L*-1 Il y a hyperglycémie quand cette valeur est supérieure Il y a hypoglycémie quand elle est inférieure _Rappel : _le glucose est le seul glucide utilisable par l’organisme comme source d’énergie *La glycosurie* est la concentration urinaire de glucose La glycosurie normale est NULLE. Une glycosurie différente de 0 signifie une glycémie supérieure à 1,8 g.L-1 *L’homéostasie*

b) Comment évaluer la glycémie d'un individu ? c) quels facteurs peuvent faire varier la glycémie?     II) Les moyens de traitements  a) chez les diabétiques de type 1   b) chez les diabétiques de type 2   c) chez les diabétiques insipides   d) Expérience : les produits light sont-ils vraiment light ? 1) Avec la limonade 2) Avec le coca 3) Conclusion III) Dans le passé et dans le futur  a) Recherches en cours b) Systèmes de régulations abandonnés

À vos Vend. 8h 2 fév. 2012 Nom : _________________________________________________________ Groupe : __________________ Date : __________________ 1 Nommez quatre facteurs sociétaux et culturels qui peuvent influer sur la pratique régulière de l’activité physique. Le cercle familial 1. ____________________________________________________________ ____________________________________ Les gens que l'on fréquente 2. ____________________________________________________________ ____________________________________

taux de sucre s'appelle la glycémie. Le diabète est la conséquence d'un dysfonctionnement de régulation du taux de sucre par l'insuline(cf Le rôle de l'insuline). Classiquement on distingue 2 types de diabètes sucrés: le diabète insulinodépendant (type 1) et le diabète non insulinodépendant (type 2). Glycémie: taux de sucre (glucose) présent dans le sang, normalement de 0. 80 à 1.10 gr/litre à jeun. Au dessus de 1.26 gr/litre à jeun, ce taux est trop élevé (diabète). Différentes sortes de Diabète

M. TERRACOL Chapitre 6 : La régulation de la glycémie et les phénotypes diabétiques Document 1. Variations de la glycémie d'un individu durant la journée. Malgré des variations importantes (prise alimentaire, consommation énergétique lors d’un exercice physique), la glycémie (= taux de glucose présent dans le sang) oscille en permanence autour d'une valeur physiologique voisine de 1g.L-1 (= grandeur de consigne). On appelle homéostasie le maintien de la stabilité du milieu interne. C’est

personne souffre d’hypoglycémie. Si la glycémie est trop forte (> 1.4g/L), la personne est en hyperglycémie. Le maintien de la glycémie à une valeur à peu près constante implique la mise en jeu d’un système de régulation. B. Le rôle du foie 1. Après un repas La glycémie augmente rapidement puis baisse ensuite pour reprendre sa valeur initiale. Cette rapide diminution est due à : - Une utilisation du glucose sanguin par les cellules en activité. - Un stockage du glucose dans