Muscle car

et psychologiques du stress - Session Été 2014 Sommaire Introduction : Qu’est-ce que le stress I) Les conséquences physiques du stress I.A) Le cerveau I.B) La peau I.C) L’appareil cardiovasculaire  I.D) Les poumons I.E) Les muscles I.F) Le foie I.G) Les glandes surrénales I.H) Les articulations  I.I) L’appareil digestif  I.J) L’appareil reproducteur  II) Les conséquences psychologiques du stress II.A) Stress cognitif II.B) Stress comportemental II.C) Stress psychologique

demande que l’on arrive à certaine technique de haute qualification, il y différent niveau. Les techniques douces 1. Intro La gym traditionnel valorise l’énormément l’effort et le muscle. On va explorer notre corps grâces à la gym douce, prise de conscience de soi sensation, perception, détente, Sollicité les muscles endormies, elle vise a réconcilié le corps et l’esprit et refuse de faire appelle aux tensions musculaire. 2. Les idées fondamentales A. La prise conscience du mouvement

Coeur et appareil circulatoire Échange se font par diffusion en fonction du gradient de concentration des molécules Glucose: 100 micromètre par seconde soit 1mètre par an Au cours de l'évolution,autre mode d'échange pour des organismes plus grand car trop long. Fluide permettant le transport des molécules = sang Fluide dans réseau = syst circulatoire, vasculaire Mouvement du fluide par pompe coeur Échange par diffusion dans les cappilaires au niveau des poumons (gaz resp) et au niveau des tissus

pt) La prostate n’appartient pas à l’appareil urinaire, elle appartient à l’appareil génital masculin. 2.5 (1 pt) Les organes de l’appareil urinaire (1 = rein droit, 2 = uretère droite, 14 = vessie) ne sont pas tous situés dans le même plan frontal car les reins sont en position postérieure, la vessie en position antérieure et les uretères traversent d’arrière en avant et de haut en bas la cavité abdominale. 2.6 (2 pts) L’urographie Intraveineuse est l’examen radiologique avec préparation visualisant

des années de gloires a leurs poulains. Cette autre méthode est la pratique d’entrainement appropriée aux autres disciplines telles que la gymnastique, la natation ou encore le footing. De plus, le tennis étant rude pour les articulations et les muscles (du coude et de l’épaule principalement), il faudra que les joueurs de tennis privilégient la technique plutôt que la puissance au début de l’apprentissage de ce sport. La puissance viendra avec le temps à l’aide d’exercice de musculation entre autre

sport, deviennent plus solides et donc plus résistants. Les muscles deviennent aussi plus forts, ce qui donne une meilleure santé. Le cœur, pendant le sport, s’habitue à l’effort, il peut ainsi lui-même fournir plus d’efforts : plus une personne fait du sport, plus son cœur devient efficace. Le cœur éjecte donc beaucoup plus efficacement le sang et donc permet de mieux distribuer l’oxygène, dissout dans le sang, aux organes et aux muscles. Faire du sport permet aussi de développer l’équilibre

Un échauffement est nécessaire pour des sports violents et d'endurance car un muscle froid est plus fragile : dans le document 1, ceux ayant un temps plus long (13,2 secondes) ont eu un échauffement court voire inexistant. Il suffit de s'échauffer 5 minutes pour atteindre un temps de 12,6 secondes. Progressivement, plus l'échauffement est long, plus court sera le temps dont le coureur aura besoin pour faire les 100 mètres. Parallèlement, plus l'échauffement sera long et plus la température musculaire

volontairement simplifiée de la problématique TMS et traite essentiellement des TMS du membre supérieur.  Généralités Les troubles musculosquelettiques (TMS) sont des pathologies multifactorielles à composante professionnelle. Ils affectent les muscles, les tendons et les nerfs des membres et de la colonne vertébrale. Les TMS s'expriment par de la douleur mais aussi, pour ceux du membre supérieur, par de la raideur, de la maladresse ou une perte de force. Ce risque qui n'est ni physique, ni chimique

dioxygene Au cours d’un travail, grace a la respiration un transforme les nutriments en : a) Energie mécanique b) Energie calorifique c) En dioxygene d) En co2 et d’autres déchets Exercice n°2 : Ecrire la reaction permettant aux muscles de produire de l’energie. Exercice n°3 : Un coureur de 62kg decide de faire le marathon. Il y a un graphique qui represente en ordonnée( vertical le cout energetique en kilojoule par kilogramme et en abscisse (horizontale) la vitesse en kilometre/heure

bassin va permettre de garder le tronc droit, même lors du déplacement pour jouer un coup en mouvement. Cette fixation permet de conserver les habiletés des segments distaux (différent de proximaux) Gainer le bassin dépend de certains muscles, on parlera des muscles fléchisseurs du tronc et fléchisseur des cuisses. (abdominaux/lombaires-quadriceps/ischio jambiers) Définition du gainage : le gainage du bassin est la fixation d’une articulation réalisée par la mise en tension des groupes musculaires