Muscle triceps brachial

Le membre inférieur Les muscles du bassin Les muscles de la région iliaque les endo pelviens Pyramidal ou Piriforme Obturateur interne face antérieur du sacrum autour des 2 et grand trochanter (face supérieur) 3 ièmes trous sacrés (v. sacrées 2 à 4) pourtour face interne du foramen obturé et membrane obturatrice grand trochanter (face interne) branche abducteur de la cuisse, rotateur externe de la cuisse issue de S2 branche issue de S1 S2 rotateur externe de la cuisse/bassin, noter la présence

Chapitre 1 : ANATOMIE FONCTIONNELLE LE RACHIS Introduction : Vue de face : droit Vue de derrière : en S 26 os (=vertèbres maintenus par des haubans musculaires) : empilement de vertèbres Muscles = câbles qui tiennent les vertèbres Gros muscle en bas qui tien Gros muscle en haut qui tien le cou Mouvement : Mvt courbe et souple = sommation de petit mouvements inter vertébraux Les hormones féminines agissent sur les ligaments Zones qui bougent bien = zones lombaires et cervicale (moins

Synthèse de territ innerv branches post rachidiens : musculaire : mcle des gouttières, m. de la nuque, pas le trapeze/ cut : cuir chevelu reg postn nuque, dos, fesses partie sup et interne. Collatérales du plexus brachial antérieur: Sous-clavier Grand pectoral Petit pectoral.////////// Branches ant des nerfs rachidiens (spinaux) : musculaire : m intercos, sur et ss costaux, m triangulaire du sternum, m. abdominaux : grand et petit oblique, transverse et grd droit, petits denteles post/ cutanée :

du squelette 3.2.1. Squelette du tronc  3.2.2. Les vertèbres 3.2.3. Les côtes  3.2.4. Squelette des membres  3.2.5. Les os 3.2.6. La morphologie d’un os long IV- Les muscles 4.1- Description 4.2- Chaînes cinétiques musculaires 4.3- Rôles et fonctions des muscles 4.4- Les différents modes d’intervention des muscles V- ARTICULATIONS 5-1. Définition 5-2. Synarthroses 5-3. Amphiarthroses 5-4. Les diarthroses 5.4.1. énarthroses  5.4.2. Arthrodie  5.4.3. Articulation condylienne 

l'extérieur ) - le dernier plan est le plan transversal, il réalise une coupe horizontale du sujet; on réalise des rotations internes et des rotations externes dans ce plan Le mouvement est permis par 3 éléments: les os, les articulations et les muscles I Généralités d'ostéologie Les os sont des éléments constitutifs du squelette, le squelette représente l'armature du corps. Il existe une variabilité anatomique, environ 206 os; certains individus en ont que d'autres n'ont pas. Il existe 3 catégories

Plan : orienté en DH et en AR de 30° / plan frontal ; ce plan contient la direction générale de la clavicule. Amplitude : mesurée en cm à l’extrémité latérale de la clavicule : environ 10 cm. Limites : ligaments : ligament costo-claviculaire muscles : subclavier à distance : viscoélasticité des adducteurs et rotateurs médiaux du bras Cette élévation est accompagnée d’un déplacement crânial de tout l’os, seule l’extrémité médiale glisse en caudal, de quelques millimètres, autour du centre

ARTICULATION de la HANCHE • MUSCLES – En avant : • Muscle ILIOPSOAS (muscles iliaque et grand psoas) – Action : Flexion cuisse sur hanche et flexion du tronc – Latéralement : • Muscle TENSEUR du FASCIA LATA – Action : flexion hanche, stabilisateur hanche et genou ARTICULATION de la HANCHE • MUSCLES – En arrière : • Muscle GRAND GLUTEAL – Action : extension hanche, rotation latérale • Muscle MOYEN GLUTEAL – Action : abduction, rotation médiale • Muscle PETIT GLUTEAL – Action :

re : Insertion du muscle infra épineux suivit du muscle Teres mineur. Face antérieure : Passage de l’union du faisceau moyen et antérieur du Deltoïde Tubercule Mineur (Trochin) s’inscrit sur la face antérieure e l’extrémité supérieure de l’Humérus : Insertion du muscle Sub-scapulaire. Entre les Deux tubercules, présence d’une gouttière (gouttière bicipital ou inter- tubérositaire) formée en dedans par le trochin et en dehors par le trochiter va laisser passer un tendon musculaire important

conditions optimales, adaptés à la qualité de l’appareil que vous avez. Les différentes marques : Fitness Doctor, BH Fitness, Weider, Marcy, etc. Quelques exemples : Optima Press : Polyvalence : Conçu pour le travail des bras, biceps, triceps, des pectoraux, des épaules, des quadriceps et ischios-jambiers. Coordination : Charges maxi barre : 140 kg. Charges maxi cuisses : 68 kg. Pupitre à biceps : 68 kg. Posture optimisée : Banc/assise inclinable multi-positions. Structure renforcé

sa spécialité travailler physiquement afin d’ « améliorer son rendement » faire travailler les groupes musculaires qui ne sont pas beaucoup sollicités, ou pas assez et rompre avec une certaine dysharmonie. Descriptif : P = F x V, faut donc que le muscle se contracte plusieurs fois et rapidement, en étant en partie fatigué (c’est pourcçela que l’on fait répéter séries). Mais pour tenir les séries (au vu de la charge) il est nécessaire d’avoir une récupération assez longue. Le travail en Puissance