200 mètres

en longueur car leurs axes sont opposés. Cependant une personne douée en longueur l’est également en disque car leurs deux axes sont perpendiculaires. Avec ces deux méthodes nous pouvons donc faire les analyses suivantes : les athlètes bons en 100 mètres le sont en disque javelot, poids, ceux bons en perche le sont en 1500 … Dans un deuxième temps nous allons analyser la répartition des individus. Nous observons que les individus de classe 1 sont plutôt bons en longueur et en hauteur (soient des

finalement trop inégale, les lancers étant alors surcotés par rapport aux courses. Douze ans plus tard, en 1962, l'IAAF établit un nouveau barème du décathlon largement inspiré de la table finlandaise. Mais favorisant désormais les spécialistes du 1 500 mètres, il se révèle handicapant pour les sauteurs à la perche qui ne bénéficient pas de l'apport des nouveaux matériaux techniques (fibre de carbone, fibre de verre....). La table de cotation est modifiée pour la dernière fois en 19853. Histoire[modifier

course longue ? A travers mon exposé, j’expliquerai comment l’expérience du 1 500 mètres peut être transposée à l’école primaire et notamment à travers un exemple de situation d’apprentissage au cycle 3. Transposition didactique du 1 500 mètres •L’échauffement et la récupération Etant hyperlax au niveau des ligaments, j’ai du adapter mon entraînement. Par conséquent, avant même de travailler le 1 500 mètres, j’ai accordé une place prépondérante à la fortification de mes chevilles au moyen

Hicham El Guerrouj a rejoint l'institut national d'athlétisme de Rabat en 1990, à l'âge de 16 ans. Il a débuté sa carrière internationale en 1994 et s'est tout de suite imposé parmi les meilleurs coureurs de demi-fond, finissant deuxième du 1 500 mètres des mondiaux de Göteborg en 1995. Aux Jeux olympiques d'Atlanta, il échoua en finale du 1 500 m à la 12e place en raison d'une chute à un tour de l'arrivée, alors qu'il était dans le sillage du triple champion du monde, Noureddine Morceli, qui

COURIR – JEAN ECHENOZ Emile a 17 ans, il est grand et blond, il a un visage en triangle, il est beau et clame. Il sourit tout le temps, il a de grandes dents. Emile a quitté  l’école ou ses parents n’avaient pas les moyens de le maintenir. Il occupe un emploi d’apprenti en usine, Bata à Zlin. Il suit des cours de chimie dans l’idée d’être un jour autre chose qu’apprenti. Il aide son père au jardin. Emile a horreur du sport. Pour lui c’est une perte de temps et d’argent. Le sport dans

fosse maxime option athle LES COMPOSANTES DU 400m HAIES LES COMPOSANTES DU 400m HAIES Professeur: mr boudard pROBLEME FONDAMENTAL : Arriver à courir le plus vite possible malgré les obstacles. Ayant été victime d’une grosse entorse à la malléole externe gauche

 Elisabeth, jeune parisienne, âgée à peine de dix-sept ans, s'est fixée pour objectif de devenir la nouvelle championne de course de durée de son établissement. Depuis sept semaines, la jeune sportive s'entraîne dur aux côtés de son coach, à savoir deux heures par semaine ainsi que le week-end. Mais d'abord pourquoi cet intérêt chez elle pour la course de durée, ce sport d'endurance intemporel et pour tout âge, qui fédère effectivement aujourd'hui de plus en plus d'amateurs car elle s'adapte

Les principales épreuves de l'athlétisme sont : - les courses : - le sprint 100 m, 400m et 200 m pour les épreuves individuelles; 4 x 100 m et 4 x 400 m pour les relais par équipe). - les courses de demi-fond et de fond -les haies -la course de relais - les marches : -la course de haies les haies hautes (100 m haies/110 m haies) et les haies basses (400 m haies) le demi-fond et le fond (800 m, 1500 m, 3000 m (en salle), 5000, 10000 m et 3000 m steeple) le cross, ou cross-country (Résultats

Problématique : À partir des connaissances acquises lors de ma pratique, comment puis-je amener l’élève à s’investir dans plusieurs situations lui permettant d’identifier une allure de course régulière et ainsi réussir à réaliser un effort long ? Pour tenter d’éclairer ma problématique je m’appuierai sur une définition de l’athlétisme, proposée par R.DELHEMMES : « L’athlétisme permet la mobilisation des ressources disponibles soit en vue d’atteindre une performance chiffrée, fixée par l’individu

J'ai choisis de présenter l'épreuve de 1500 mètres au concours plutôt que la danse parce que c'est une activité qui m'est plus familière et qui surtout je crois permet une évolution plus notable notamment par la fixation d'un objectif. Effectivement, l'avantage de cette discipline c'est de pouvoir auto-évaluer sa progression au fur et à mesure de ses entrainememts et d' adapter ses objectifs en fonction de ses résultats. J'évoquerai dans un premier temps les étapes de ma préparation physique ainsi