Calories

Education Thérapeutique sur l’alimentation. Problématique :Les traitements neuroleptiques sont associés dans plus de 75 % des cas à une prise de poids avec toutes les conséquences qui en découlent en termes de co-morbidités : dyslipidémie, intolérance au glucose, diabète, maladies cardio-vasculaires. La prise en charge de ces patients psychiatriques est donc indispensable afin que les maladies cardiovasculaires ne soient pas la principale cause de décès prématuré. De ce fait il est nécessaire

La nutrition du sportif Pratiquer une activité physique intense demande beaucoup d’apports énergétiques qui doivent être apporté dans l’alimentation de tous les jours .Pour cela , il faut donc se nourrir correctement et avec les bons aliments . I. Quels apports quotidiens pour un sportif ? Un sportif doit avoir une alimentation variée et équilibrée et doit avoir différents apports quotidien : * Les glucides qui sont des sucres très important pour les sportifs car ils apportent du carburant

Courgettes à la mode paysanne : Cuisson : 20 min, pour 2 personnes - 250 g de courgettes - 100 g de fromage blanc 0% - 1 c à café d’herbes de Provence - Persil, sel, poivre Cuire les courgettes à la vapeur Dresser dans un plat allant au four en nappant avec la sauce obtenue en mélangeant le fromage blanc et les herbes de Provence. Saler et poivrer. Enfourner à 210° pendant qlqs minutes. Saupoudrez de persil au moment de servir. Salade d’aubergines : Cuisson : 20 min, pour 2 personnes

Corrigé exercice quantité de chaleur Exercice 1 M = 500 kg θi = 60°C θf = 100°C c = 4,18 kJ/kg/°C t = 6h P = ? Calculons la quantité de chaleur nécessaire pour élever de 60 à 100°C 500 kg d’eau : Q = m x c x (θf –θi) = 500 x 4,18 x (100 – 60) = 104500 kJ Calculons la puissance Q = P x t donc P = Q/t ; Q étant en kJ nous devons transformer le temps en seconde t = 6 x 3600 = 21600s P = 104500 : 21600 = 4,84 kW Exercice 2 M = 6, 75 kg c = 0, 66 kcal/kg/°C = 0, 66 x 4

Vue le changement du mode et style de vie, et vue les contraintes professionnelles et temporelle les gens mangent de plus en plus hors de la maison généralement du Fast Food. La question qui reste à poser... Est ce que ce genre d’alimentation est considéré désormais normal Certes le mode de vie actuelle exige des habitudes alimentaires dont les conséquences seront néfaste pour la santé, mangé vite et mal équilibré n’est po une bonne idée perce que la mauvaise alimentation entraine des troubles

 1 000 calories = 1 Kcalorie Un homme a besoin en moyenne de 2 100 Calories pour une activité faible par jour. Pour une femme, comptez 1 800 Calories.  Ces besoins varient en fonction des activités de la vie quotidienne. Si vous êtes sportifs, vous dépenserez un nombre plus important de calories.  Les nombres indiqués ne sont que des moyennes. Fruits Calories pour 100 grammes Myrtille 16 Pastèque 31 Groseille 33 Fraise 35 Framboise 40 Clémentine 40 Orange 40 Citron

L’alimentation du sportif Qu’est-ce que c’est le glucide ? Les glucides sont une classe de molécules organiques contenant un groupement carbonyle et plusieurs groupements hydroxyle. Les glucides sont les principales molécules énergétiques. Ils prennent aussi le nom « sucre » ou « hydrate de carbone ». Ils font partie, avec les protéines et les lipides, des constituants essentiels des êtres vivants et de leur nutrition, car ils sont un des principaux intermédiaires biologiques de stockage et

Food Description Servings Calories Fat (gms) Carbs (gms) Protein (gms) Burger King Biscuit (Breakfast) 1 ea (3.0 oz) (86 gm) Burger King Biscuit w/Egg (Breakfast) 1 ea (4.7 oz) (132 gm) 380 21 37 11 Burger King Biscuit w/Sausage (Breakfast) 1 ea (4.6 oz) (130 gm) 490 33 36 13 Burger King Biscuit w/Sausage, Egg & Cheese (Breakfast) 1 ea (6.6 oz) (188 gm)

surplus of calorie foods, and then study the relationship between food-price changes and the Body Mass Index. But there are many problems to this: first of all, this tax would be very complicated to calculate, and secondly, the Body Mass Index is quite a controverted gauge of whether someone is over or under-weighted. IV. THE TAX THEORY'S FLAWS Now let's have a quick look at the many theory's flaws. - First, what exactly to tax? Some junk foods may contain too much fat calories, but they

Régime hypocalorique 1200 calories Boire beaucoup d’eau (2L/Jour), thé, infusion (sans sucre). En cas de faim (petit creux) prendre une pomme PETIT- DEJEUNER : GROUPE 2 (SOIR) : • 1 petite orange ou 1/1 pamplemousse Choisir 200 g des légumes suivants : ou 125 ml de jus d’orange ou jus de Aubergine/ brocolis/ chicorée/ chou / pamplemousse non sucré. Choux-fleurs/ pousse de soja/ haricots • 125ml (1 pot) de yaourt maigre ou verts/ poivrons vers/ tomates/ choux