Compote de pommes

interdits, je nuance en lui indiquant les aliments qui lui sont permis, c’est-à-dire : Le pain, les biscottes sans sel Le beurre non salé, les œufs, le lait, le fromage blanc, les petits suisses Les viandes, volailles, poissons Les pommes de terre, le riz, les céréales Les légumes verts frais Les fruits frais Les eaux minérales plates, les eaux de source, les eaux de ville Le thé, le café, les jus de fruits nature. Afin que la patiente garde une trace de ce qui s’est

du bassin de Marenne-Olérons Moules de bouchot : élevées en pleine mer sur des pieux en chêine. Huîtres Marennes d Oléron Les charcuteries La charcuterie est souvent ici une association de viande et de legumes. Compote d'oie ou de canard : elle se compose de 80% de maigre de canard, ou d'oie, ou d'ognions, de tomates, de vin blanc, de sel et de poivre. Fagot charantais : Pâté de campagne composé de foie, de gorge, de crepine,de porc et d'aromates. Fressure poitevine

|Champignon noir déshydraté |Kg |9.70 |Huile noisette |L |5.20 | | Papaye |Pièce |4.01 |Petits pois |Kg |1.49 |Champignon Paris déshydraté |Kg |6.18 |Huile noix |L |6.80 | | Physalis |Kg |14.07 |Pommes allumette |Kg |0.93 |Chapelure |Kg |1.77 |Huile olive |L |3.70 | | Poire | Kg |1.80 |Pommes noisette |Kg |1.09 |Châtaigne pelée 4/4 |Kg |10.01 |Huile pépins de raisin |L |3.55 | | Poire Abate | Kg |1.50 |Purée cassis |Kg |6.16 |Cocktail de fruits sirop 4/4 |Pièce |2.50 |Huile sésame

recette Le viticulteur Olivier de Cénival nous avait proposé la sandre qui est un poisson très connu du Pays de la Loire. Il est un des accords mets qui peut se marier bien avec le vin blanc sec. En suit nous avons choisi la recette « Sandre aux pommes et aux noix » comme le plat principal qui accompagne avec le vin blanc sec « la Potardières ». La Gastronomie typique du Val de Loire « Le Jardin de la France » est situé entre le Bassin Parisien et la Côte Atlantique, le Val de Loire offre

1 boisson chaude :Thé au café pour éveiller l'organisme. • 1 produit laitier : Lait , yaourt, fromage blanc ou petit suisse, pour l'apport en protéines animales (qui agissent sur la satiété et la fatigue et en calcium. • 1 fruitCru, en compote ou en jus. Pour l'apport en sucres à assimilation rapide, nutriment nécessaire au fonctionnement du cerveau, des muscles, pour démarrer la journée et pour l'apport en vitamines, C notamment. • 1 produit céréalier :Pain, biscottes, céréales pour

aux glucides complexes - apports de protéines, de minéraux et vitamines, de fibres selon l’aliment féculent consommé.  Ce sont: -les viandes, le poisson, les œufs, la charcuterie, les abats, les mollusques et crustacés  Ce sont: - les pommes de terre, les céréales (pâtes, riz, semoule, polenta, maïs…), les légumes secs (haricots, lentilles, pois…), les marrons. - le pain et tous les produits de la panification (biscottes …)  Quantité par jour pour un adulte (homme ou femme) -

d’environ 30 min idéalement placés le mercredi et le samedi (pour une course le dimanche). 4 jours avant le marathon, commencez à stocker du carburant : en gros mangez des pâtes… Non je rassure tout le monde, on peut varier les menus avec du riz ou des pommes de terres. Par contre limitez l’apport en graisse. Certains préconisent l’arrêt de la viande rouge pendant les 3 jours qui précèdent pour limiter les courbatures et les crampes. A vous de voir ! Si vous ne pouvez pas adopter le régime pâtes en raison

biscuits je les conserve dans un meuble qui est dans le cellier. Préparation du repas de vendredi midi Pour ce vendredi midi il y aura au menu : - betteraves - blancs de poulet - petits pois carottes - compote de poire Je me lave les mains et prépare le matériel nécessaire à la réalisation de mon repas. Pour cela j’ai besoin : - une planche à découper en verre - un saladier - une poêle - un autocuiseur -couteau, fourchette et cuillère

vinaigre balsamique ; Et enfin à droite, on voit du vinaigre de cidre. La fabrication Au commencement, le vinaigre est un produit dérivé alimentaire naturel. Tout au long des siècles, le sucre naturel de fruits tels que les pommes, les raisins et bien d’autres a été transformé en vinaigre. Le sucre est tout d’abord transformé en alcool puis fermenté jusqu’à devenir du vinaigre. ******* 1 Le vinaigre de vin |

journalièrement est sensé apporté à la fois : des protéines, des glucides, de l’eau, des lipides, des minéraux et des fibres. Lundi Jeudi Betteraves et pommes de terre Lentilles Compote de pommes Mardi Soupe légumes aux viandes hachées Banane Maïs au lait de soja Yaourt Cantine EPP ANTANIMBARINANDRIANA Vendredi Pommes de terre et poisson Koba Ravina Mercredi Riz + brèdes et viandes Orange Bon Appétit! 3) La pérennisation du projet cantine scolaire à long terme