Crevette banane

la République, des nations indigènes sont reconnues, et le kichwa et le shuar ont un statut de langues de relations interculturelles. Les principales exportations du pays sont les hydrocarbures et des produits agricoles tels que les bananes, les roses ou les crevettes.

l'élevage Bovins de race métropolitaine pour la viande et le lait. Cabri, porcs, volaille, pigeon, cailles. Cervidés et autruche d'élevage. Produits de l'agriculture Canne à sucre, vanille bourbon, café pointu, plantes à parfum. Agrumes, ananas, litchis, banane, mangues, goyave, noix de coco, papaye. Légumes frais : aubergines, avocat, tomates, oignons, salade, chou coco, chou palmiste, chouchou, patates chouchou, Brèdes chouchou, Brèdes de diverses. Tubercules et racines : patates douces, manioc, songe

son d’avoine, son de riz. Légumes : Aubergine, betterave, brocolis, carotte, chou blanc, de Bruxelles, chou chinois, chou-fleur, chou frisé, chou rouge, moutarde, patate douce, persil, piment, poivron jaune, rouge, vert, shiitaké. Fruits : Ananas, banane, papaye, prunes, raisin blanc et noir. Boissons : eau thé vert, vin rouge. Aliments neutres Viandes : Bœuf, dinde faisan, foie, veau. Poissons, crustacés, mollusques : Calmar, capitaine, carpe, clams, coquille St Jacques, éperlans, espadon, harengs

Nombre de portions Légumes et fruits Produits céréaliers Lait et substituts Viande et substituts 11 mars 2013 Date __________________________________ Repas Déjeuner Aliments et boissonsa Caloriesb Bol de céréale avec des fraises et une banane 2 1 1 Collation 1c Dîner yogourt 1 Pâtes avec du poulet 1 1 Collation 2c Souper --- Saucisses avec du riz et du brocolie 1 1 1 Collation 3c TOTAL : Pomme 1 0 4 3 2 2 a. Pour préciser

secs et le bar et la sole qu’on peut frire ou fumer; • Fromage blanc de type « wagachi » bouilli; • Crudités (ail, oignon, tomate, concombre, carotte, laitue, persils) en les lavant bien; • Légumes feuilles (gboman, fotêtê); • Fruits exceptés banane, mangue, avocat (l’avocat contient 15 à 35% d’huile); • Boire abondamment d’eau additionnée éventuellement de jus de citron (si votre organisme le supporte). Boire 1 ½ litre d’eau très tôt le matin; • Miel (pour non diabétique) ou sucre pour diabétique

suggestions pour Galettes de pommes de terre au jambon Vous pouvez aussi réaliser cette recette avec du jambon cru ou des lardons coupés très fins. Accompagnez d'une salade verte. Entrées >> Entrées chaudes >> Crevettes à l’ail |[pic] |Crevettes à l’ail | |[pic]J'envoie cette recette à un(e) |4 personnes

vin rouge pour leurs actions anti-oxydantes. Aliments neutres Viandes : Caille, canard, dinde, lapin, faisan, poulet, perdreau. Poissons, crustacés, mollusques : Anchois, anguille, bar, calmar, carpe, clams, coquille St Jacques, crabe, crevette, escargot, grenouilles, homard, huîtres, langoustes, moules, requins, thon, truite de mer. Laitage et œufs : Beurre, fêta, fromage de chèvre, fromage de soja, lait de soja, mozzarelle, œufs. Huiles et corps gras : huile de colza, huile de foie

consomme beaucoup d'anchois, calamar, poulpe, fruits de mer, tomate, poivron, ail. Produits marqueurs : Fruits : agrumes, fraises, pommes, pêches, melons, figues, poires, bananes, raisins, pastèques… Légumes : tomates, poivrons, piments, ail, oignons, persil. Poissons et fruits de mer : moules, calamars, seiches, crevettes, sardines, harengs, gambas, daurades, anchois. Viandes: bœuf, porcs, moutons, agneaux, taureaux. Gibier : sangliers, perdrix, lièvres. Charcuteries : jambon Serrano, jambon

pêche moyenne/ 2 petites prunes/ ½ petite banane/ 250g de fraises/ 125 g de framboises/ 125 g de myrtilles ou de mûres. GROUPE 1 : GROUPE 4 : Choisir une portion de 100g : gibier/ Choisir un élément : 1 tranche de pain veau maigre/ steak haché maigre (5% complet ou 2 biscottes de blé entier ou ½ MG)/ blanc de poulet/ poisson blanc/ tasse de mais en grains ou 1 petit épi de thon en conserve dans l’eau/ crevettes/ mais. moules/ crabe/ huîtres/ st- jacques/ foie

légumes(patate douce,banane,pomme,betterave) 1patate douce 1banane 1pomme 1betterave friteuse faire prechauffer l'huile a 180C. au robot, découper les fruits et légumes en fine lamelle. les disposer dans la friteuse sans qu'elle se touche. laisser frire une minute environ et les sortir puis les disposer sur du sopalin sans les coller. plat: paella -250g de riz rond -650 d'escalope de poulet -8 tranches de chorizo -65g d'anneaux de calamars -12 grosses moules -6 grosse crevette -3 tomates -65g