CM1

Pages: 3 (322 mots) Publié le: 12 mai 2015
CM1 Athlétisme FORTUNE



Athlétisme :
Courir mais aussi… - marche
Sauter- épreuves combinées
Lancer - courses sur route


Programme Olympique

Courses :
100m, 200m, 400m
110m haies (H), 100m haies (F), 400m haies
800m,1500m, 3000m steeple, 5000m
10000, marathon
Marche, 20km, 50km
Relais 4x100, 4x400

Saut en hauteur, longueur, triple saut
Lancer du poids, marteau, disque, javelot
Epreuves combinées :- heptathlon (femmes)
- décathlon (hommes)

« L’athlétisme constitue 5 grandes familles : courses, sauts, lancés, marcheet épreuves combinées. Dans chacune de celle-ci, l’objectif est de réaliser la meilleure performance possible et/ou de battre ses adversaires » A.ROGER, 2010
« Ensemble de pratiques de courses,marches, sauts et lancés, à forte charge énergétique et/ou technique qui permettent de reculer ses propres limites ou celle des hommes au regard de l’espace et du temps sans mettre en danger son intégrité etdans des conditions réglementaire, humaine et matérielles normalisées » T.TERRET, 2002
Activité motrice, sociale, compétitive et réglementée
Se pratique dans un milieu terrestre standardisé etdemande un fort investissement énergétique qui s’exprime par des techniques gestuelles de « type fermé ».
Vise le déplacement et le développement maximum des potentiels physique et morale de l’athlète.Activité à effet et non pas à forme, c’est-à-dire que la maitrise gestuelle ne doit pas masquer une faible efficacité motrice. L’essentiel est de réaliser des performances, véritable preuves de progrèsaccomplis.

Exigence :
produire la plus grande performance possible
de façon non aléatoire
sans nuire à son intégrité physique

intention :
mobiliser ses ressources en vue de faire une performance...
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