Gymnastique aérobic

envisagés : 1. Quand un élève partiellement apte pourra suivre l’activité programmée à son emploi du temps grâce à un aménagement de sa pratique, il restera avec sa classe et gardera l’EPS à son emploi du temps (course lente, marche de longue durée, gymnastique douce, tonification musculaire, natation sans immersion…) 2. Quand un élève partiellement apte ne pourra pratiquer l’activité prévue à son emploi du temps, incompatible avec ses possibilités, il suivra les séances d’EPS adaptée programmées le mercredi

curricula. D’un autre côté, les supports pédagogiques et disciplinaires traditionnels de l’éducation à l’hygiène et à la santé, des « leçons de chose » aux sciences de la vie et de la Terre, des leçons de morale aux cours d’éducation civique, de la gymnastique à l’éducation physique et sportive, ont vu leur rôle et leur position évoluer au cœur du système scolaire tout au long des 19ème et 20ème siècles. L’éducation physique (EP) dont les missions se sont longtemps organisées presque exclusivement autour

fonctionner, entraînant des modifications physiques et psychologiques, qui peuvent être source de perturbation. » HOUDRET J-C (2002), Bien se soigner, Paris : Solar «  âge qui suit la puberté et précède l’âge adulte. » Le Robert (1996) Aérobic : Gymnastique qui modèle le corps et oxygène les tissus par des mouvements rapides effectués en musique. PETIT ROBERT. Aérobie : «Voie (ou filière) énergétique dans laquelle la dégradation des carburants (glucides, lipides) nécessaires à la resynthèse

COUTURE (SARC) • UFOLEP 08 CYCLISME • ASPTT • UFOLEP 08 • UNION VELO CLUB DE CHARLEVILLE-MEZIERES CYCLOTOURISME • ASPTT • CAROLO CYCLO CLUB • CHEMINOTS (ASSOCIATION TOURISTIQUE DES ) • CYCLOTOURISME DES ARDENNES (COMITE DEPARTEMENTAL DE) SPORT AEROBIC - FITNESS - BODY SCULPT - HI LOW • AS C.R.S.23 • CHARLEVILLE-MEZIERES MULTISPORTS • ENTRAINEMENT PHYSIQUE DANS LE MONDE MODERNE (COMITE DEP. D’) • L’ARDENNE ACCUEILLE • MJC GAMBETTA • PHYSIC SYSTEM • UFOLEP 08 AEROMODELISME • AILES ARDENNAISES MODELISME

CONCLUSION. On peut affirmer, après ce qui vient d'être énoncé, que le culturisme, tel qu'il est pratiqué et préparé au sens compétitif est un sport. L'exposition de son corps peut être un moyen d'expression artistique, comme pour la danse ou la gymnastique. Il n'est donc pas nécessaire de choisir entre art ou sport, on peut simplement reconnaître que le culturisme est un sport comportant une partie artistique. Parmi toutes les formes d'expression qui sont liées au renouveau et à la valorisation du

d'entretien et d'expression. En effet, les textes officiels, depuis 1964, proposent à l'enseignant de l’éducation physique et sportive divers moyens: les activités athlétiques, natation, les activités d'expression, les sports collectifs, la gymnastique…. La danse avec ces différents types peut, au regard de sa pertinence tant sur le plan physique, artistique et culturel être une activité très intéressante. L'éducation de l'enfant et de l'adolescent à la danse serait un avantage à l'enseignement

et réduit la pression que leur imposent les images de femmes «sculptées» qui inondent les médias et qui sont mises en valeur par l’industrie de la mode. Bien qu’on connaisse des cas de désordres alimentaires dans certains sports, comme la gymnastique et le patinage artistique, la pratique de ces sports comme tous les autres incite généralement les jeunes filles à avoir une attitude positive vis-àvis de leur corps et une hygiène de vie. Les professionnels de la santé constatent que les

nécessaire à un corps en bonne santé. Et les produits animaux manquent toujours de fibres. Les fibres rendent les aliments meilleurs pour la santé, sans ajouter de calories, et ne se trouvent que dans les aliments végétaux. L’exercice aide aussi. La gymnastique aérobic accélère la dégradation de la graisse et permet de conserver les muscles. Les exercices tonifiants aident à avoir des muscles fermes et augmentent la masse musculaire. Il suffit de trouver des exercices qui vous plaisent et qui correspondent

Activités Scolaires de Développement et d’Entretien Physique (ASDEP). Ce type d’activités provient du champ des pratiques sociales extrascolaires, celui des Activités Physiques de Développement Personnel (APDP) : musculation, jogging, relaxation, aérobic...). En milieu scolaire et en EPS, cette activité se réfère expressément au 5ème type de compétence (dimension culturelle) : « Orienter et développer les effets de l’activité physique en vue de l’entretien de soi » Cette activité est en rupture avec

(basket, volley, handball, badminton, tennis de table…) - nb d'aires de pratique Centre équestre (manège, carrière de dressage/rond de longe, structure de tourisme équestre…) - nb de carrières, manèges Salle ou terrain spécialisé (culturisme, danse, gymnastique sportive, haltérophilie, squash, escalade...) - nb d'aires de pratique Salle de combat (dojo, boxe, arts martiaux, lutte, escrime…) nb d'aires de pratique Athlétisme (stade d'athlétisme, aire de lancer, aire de saut, piste) nb d'aires de pratique