Oignon

feuilles de laitue.   Crevettes sautées au lait de coco INGRÉDIENTS 1 kg de crevettes roses cuites 2 oignons frais 1 bouquet de coriandre 1 huile d’olive 2 c. à soupe d’épices pour chili Ducros « saveur brute » 1 citron vert 50 cl de lait de coco 1 poivre blanc du moulin 500 g de tout petits poireaux       Ciselez les feuilles de coriandre.     Pressez le citron vert.     Pelez les oignons et hachez-les. Faites-les revenir dans un filet d’huile.     Ajoutez les crevettes, les épices, du sel

de bouillon • 2 oignons jaunes • 3 gousses d'ail • 4 cuillerées à soupe d'huile neutre • 2 feuilles de laurier • 8 baies de genièvre • 3 clous de girofle Préparez la choucroute, l'ail et les oignons : Lavez la choucroute plusieurs fois jusqu'à ce que l'eau de trempage soit claire. Egouttez-la et essorez-la bien en la pressant entre les mains. Séchez-la dans un linge propre puis démêlez-la avec les doigts. Epluchez les gousses d'ail et les oignons. Hachez les oignons (ou ciselez-les en

POULET CURRY Préparation : 5 mn Cuisson : 15 mn Ingrédients (pour 4 personnes) : - 4 blancs de poulet - 2 gros oignons jaunes - 1 pot de crème fraîche allégée - curry, cumin, piment, sel, poivre Préparation : Mettre une grande poêle à chauffer. Couper les oignons en petits morceaux, et les faire cuire à feu assez fort. Remuer, en ajoutant du curry et du cumin. Couper les blancs de poulet en morceaux, les ajouter dans la poêle et remettre des épices; tourner. Baisser le feu

Pastilla au poulet 1 gros poulet entier 5 gros oignons blancs en lamelles 10cl d'huile 3 càs de persil haché 1 càs de gingembre 1/2 càc de colorant alimentaire ou mieux de safran 1/2 càs de poivre 30 cl d'eau du sel coupez les oignons en lanières et mettre le poulet dans la cocotte, ajouter y l'huile, les épices,le persil,les oignons et l'eau. Laisser cuire. Une fois le poulet cuit retirez le et laisser refroidir. Laisser les oigons réduire avec la sauce dans la cocotte. une fois

Chicken Poulet + Frites + Salade + Burger + jus naturel Pack Fiesta Pizza Pizza + Frites + salade + Burger + jus naturel Pack Fiesta Chicken-Kebab Poulet +Kebab + Frites + salade + jus naturel 22 000 Ar 24 000 Ar 25 000 Ar Poulet, Viande, Oignon, Ail, Salade, Tomate, Huile d’olive + Jus Nat 7 500 Ar Poulet + Frites + Salade Chicken - salade Poulet + Salade 13 000 Ar 10 000 Ar 2 200 Ar 1 000 Ar 1 000 Ar 800 Ar 4 000 Ar 4 000 Ar 2 000 Ar 5 000 Ar 3 500 Ar 3 000 Ar 3 500 Ar 4 000 Ar 300

„ 6 x 6 mm „ „ 6 x 18 mm Echalotes, ail, oignons, piments, pour les dips, comme p. ex. les salsas ou les sauces Saucisses pour la salade de mortadelle ou les gratins Concombres, champignons, carottes, courgettes, pommes de terre, tomates pour les plats de légumes Grille de découpe pour dés de taille moyenne „ 12 x 12 mm „ „ „ „ Pommes de terre crues pour les frites ou cuites pour les salades. Concombres, poivrons, oignons, tomates, carottes, courgettes, poireaux, chou-rave

fraîches, écrasées ou réduites en purées * 1 cuillère à soupe de concentrée de tomate * 4 petits morceaux de potiron (facultatif) * 2 cubes de bouillon (ou Maggi) * 3 piments frais ou à votre goût * Du poivre noir * 1 gros oignon, haché * 2 gousses d'ails, hachée * 1 carotte, épluchée et coupée en morceaux * 2 pommes de terre, coupées en morceaux * 100 ml d'huile (de palme ou d'arachide) * Sel, au goût * 1 L d'eau Préparation de la soupe de poisson

de concombres à la crème 8 Feuilleté au Jambon 9 Flan de carotte et semoule 9 Flan de carottes aux poireaux 10 Flan de champignons 10 Flan de potimarron 11 Flan de saumon 11 Flan estival 12 Foie gras 12 Pain au lait et fruits 13 Pain aux oignons 13 Pain de poisson 14 Pain de viande 14 Pain de viande vite fait 14 Pâté de viande express 15 Potage minceur 15 Roulés de saumon 16 Soupe au potiron et aux noisettes 16 Surprise aux œufs 17 Terrine aux noix de st jacques safranée 17 Terrine

Ingrédients pour Poulet Yassa • 1 poulet entier de 1.5 kg • 8 à 10 oignons • 4 citrons pressés • 6 cuillères à soupe d'huile d'arachide • 2 cuillères à soupe de moutarde forte • 2 cubes de bouillon de volaille • 1 à 2 piments séchés • Sel et poivre Préparation de Poulet Yassa Préparer la marinade en mélangez« la moutarde. 4 cuillères d'huile d’arachides et le jus de citron. Salez et poivrez. Coupez votre poulet en morceaux puis badigeonner-le avec la marinade. Laissez reposer 3 heures

d’orange ou de mandarine bio Thé vert qui agit directement contre le cancer (sans sucre ajouté ou au sirop d’agave) Boissons sucrées : jus de fruits industriels, sodas Alcool en dehors des repas Un verre de vin par jour avec un repas L’ail, les oignons, les échalotes, mélangés aux autres aliments, contribuent à réduire les pics d’insuline De nombreuses études montrent que le boom de la consommation de sucre contribue – via l’explosion du taux d’insuline dans notre organisme – à l’épidémie de