Flexion

décalé en avant dans le plan sagittal, * Buste vertical, * Pointe du pied devant en légère convergence * Contraction des muscles transverse et périnée, * Rapprochement et abaissement des omoplates, * Abaissement des épaules. | * Flexion des deux genoux jusqu’à atteinte d’un angle à 90°devant et derrière (repère visuel de l’horizontale)Respiration : Expirer progressivement à la contraction.Attention : * Eviter les à-coups articulaires des genoux, * Ne jamais arrondir le dos pour

faible flexion plantaire. 3) Muscles postérieurs de la jambe 3-1) Muscles superficiel : 3-1-a) Gastrocnémien (jumeau) : -Insertion(s) proximale(s) ; -Chef latérale : face latérale du condyle latéral du fémur -Chef médial : surface poplité du fémur, au-dessous du condyle médial -Insertion(s) distale(s) ; Face postérieur de la tubérosité du calcaneum via le tendon calcanéen -Action(s) ; Extension (flexion plantaire)

biceps brachial et du brachial antérieur. Le biceps agit dans la flexion de l'avant-bras. Les avant-bras comportent plusieurs muscles (supinateur, le radial, le cubital et d'autres encore). Une partie des muscles de l'avant-bras a pour action la mobilité du poignet et de la main, d'autres muscles (long supinateur) participent avec le biceps et le triceps aux mouvements de l'avant-bras. www.akelys.com © tous droits réservés Flexion biceps assis L'exercice s'effectue assis, sur banc. Cuisses serrées

LA MOBILITE A/ LES AXES DE L'ARTICULATION DU GENOU 1°/ La flexion-extension Premier degré de liberté selon un axe transversal passant par les condyles fémoraux. En raison du porte-à-faux du col fémoral, l'axe de la diaphyse fémorale forme avec l'axe du squelette jambier un angle obtus ouvert en dehors de 170 à 175° c'est le valgus physiologique. Par contre, les 3 centres articulaires de la hanche, du genou et de la cheville sont alignés sur une même droite (axe mécanique), légèrement oblique

Mise en pression : mise en tension de l’anneau fibreux : on obtient des forces qui essayent de le faire éclater agit comme amortisseur 1.2. Le disque lors des mouvements * Flexion Anneau tendu d’un coté et détendu de l’autre Noyau s’adapte Avant du coté détendu Risque : * étirement de l’anneau (flexion forcé) : déchirure du ligament (ligament tendu) en postérieur le noyau sort : hernie discale chronique (paralysie ou sciatique) * tassement (trop d’effort) antérieur  *

du poignet, le membre supérieur humain devient un organe de préhension. Le poignet oriente la main dans le périmètre d'un cône de révolution. Les poignets a plusieurs types de mouvements qui sont réalisés au départ de la position anatomique : Flexion Extension Abduction Adduction Les mouvements de latéralité Lors des mouvements de latéralité, les os de la première rangée du carpe décrivent un mouvement harmonieux et synchrone de rotation autour d'un axe dorso-palmaire passant

différentes : la flexion – extension de l’articulation huméro-ulnaire (ginglyme) et la pronation – supination qui associe l’articulation radio-ulnaire proximale (trochoïde) du coude à l’articulation radio-ulnaire distale (trochoïde). L’articulation huméro-radiale (sphéroïde) est donc passive d’un point de vue physiologique. En pratique, le coude est le complexe articulaire qui permet la préhension (en extension – pronation) d’un aliment pour le porter à la bouche (en flexion – supination). L’amplitude

PRES chirurgie prothétique totale du genou, la récupération de la force du quadriceps, ainsi que de la flexion du genou (de 90 à 120°) reste la préoccupation majeure du rééducateur. En effet, stabilité et mobilité sont les garantes de la réussite fonctionnelle. Bien souvent, à un an de la pose d’une prothèse totale du genou, on constate un flessum résiduel d’environ 5° avec une mobilité en flexion de 100 à 110°. Au même recul 60 à 70 % des patients ont une déambulation alternative sans canne, et 8

l'environnement aux capacités de l'enfant bientôt adulte pour une efficacité sociale maximale. Prise en charge kinésithérapique Conservation de la mobilité passive normale • Elle est aussi importante à ce stade que le traitement des limitations. • la flexion, abduction-rotation externe de hanche (nouveauné à plat ventre) peut être luxante ou au moins déstabilisante pour la coxo-fémorale. • Pour éviter ce danger majeur, on peut utiliser : • en position ventrale : un petit billot sous les coxo-fémorales

0,7 ; 1 = 0,5 ; 2 = 0,3  On considère un coefficient de fluage    2 0.60 m 2 appuis 250mm*250mm 8.10 m 8.10 m 16.2 m 2.00 m 0.15 m 0.60 m 0.80 m Travail à effectuer :  Séance 1 : Déterminer le ferraillage pratique (flexion et effort tranchant) des sections critiques de la poutre.  Séance 2 : Déterminer l'épure d'arrêt des barres. Etudier les zones d'about. Dessiner le ferraillage pratique d'ensemble de la poutre.  Séance 3 : Faire les vérifications ELS et déterminer