Yaourt Aux Dattes

Sommaire Introduction Synthèse bibliographique Chapitre I : Dattes et palmier dattier : I.1. Généralités sur le palmier dattier I.2. Historique I.3. Taxonomie I.4. Morphologie I.5. Ecologie I.6. Répartition géographique 1.6.1. Dans le monde 1.6.2. En Algérie I.7. Définition de la datte I.8. Principales variétés I.9. Classification des dattes I.10. Production de dattes I.10.1. Production mondiale: 1.10.2. En Algérie I.11. Composition de la datte 1.11.1. La composition physicochimique

Menu types avant 8 juillet 2010 Boeuf, haché | 100g | 7 | Frites, surgelées, réchauffées au four | 100g | 4 | Gouda jeune / vieux, 48% MG | 30g | 3 | Fondant au chocolat | 30g | 3.5 | Vinaigre balsamique | portion libre | 0 | Yaourt, fouetté, aux fruits | 125g | 2 | Brie, 45% MG | 30g | 2.5 | Beurre | 1 cuillère à soupe, 15g | 3 | Banane | 1 petite, 90g | 1 | Baguette | 50g | 2 | Abricots | portion libre | 0 | Avocat (légume) | 30g | 2 | = 30 c trop il est tant de réagir

l’introduction de nouveaux aliments correspondants aux différents groupes alimentaires, souvent vers 4/6 mois. Au début c’est une semi-diversification car l’enfant continue de consommer une grande quantité de produits laitiers à chaque repas (biberon de lait, yaourt, purée de lait...) B) Le lait et l’eau, deux aliments essentiels * Le lait Jusqu’à 1 an, la base de l’alimentation de l’enfant est le lait, de préférence du lait maternisé. Les laits maternisés <1er et 2ème âge apportent du fer, des

nouvelles marques, recettes ou présentations se succèdent et offrent aujourd’hui un choix inouï. Cependant, Danone produits frais détient la première place sur ce marché avec environ 35% des parts de marché. L'un de ses produits phares est le yaourt ACTIVIA, anciennement nommé « Bio ». Danone fût contraint par la législation européenne en janvier 2006 de changer le nom de son produit «Bio » (crée en 1987), celui-ci n'étant pas un produit issu de l'agriculture biologique. ACTIVIA Il y a

pruneau, eau, thé vert, vin rouge. Aliments neutres Viandes : dinde, poulet. Poissons, crustacés, mollusques : Bar, brochet, daurade, éperlan, espadon, esturgeon, ormeau, requin, thon. Laitage et œufs : Fêta, fromage de chèvre, lait de chèvre, yaourt. Huiles et corps gras : huile de colza, huile de foie de morue. Noix et graines : Amandes, beurre d’amande, beurre de tournesol, châtaignes, graines de sésame, graines de tournesol, noisettes, noix. Pois et légumes secs : fèves, haricots

confiture Clémentines Pain Eau à volonté Exemples de menus d’été (diner veille de la randonnée) Tomates et mozzarella Taboulé Crème à la vanille Abricots Pain Eau à volonté Melon et jambon cru Riz et ratatouille Yaourt sucré Clafouti aux cerises Pain Eau à volonté II. Le jour de la randonnée – les Objectifs nutritionnels Objectifs : une randonnée plus confortable - Par des apports réguliers de glucides à chaque prise alimentaire de la journée, - Par

45 | Couscous, semoule | 65 | Craquelin | 78 | Creme anglaise (avec farine) | 43 | Crème glacée classique (sucrée) | 60 | Crepe grillée (crumpet) | 69 | Croissant | 70 | Croissant | 67 | Crustacés (homard, crabe, langouste) | 5 | Dattes | 70 | Doughnuts | 75 | Echalote | 15 | Endives, chicorée | 15 | Epeautre (intégral; farine ou pain) | 40 | Epices (poivre, persil, basilic, origan, carvi, cannelle, vanille, etc.) | 5 | Epinards | 15 | Falafel (fèves) | 40 | Falafel

interdit Vittel, valvert, Cristalline, Evian, Hépar, Arvie, Badoit, Contrex, Perrier, St-Amand, San pellegrino, Sainte marguerite, Salvetat. Le lait, qu'il soit liquide, en poudre, en sauce, écrémé ou non. Les produits laitiers et fromages ( yaourts, crème fraîche, ). Les pâtisseries et glaces au lait ou aux jaunes d'uf. ex: gaufres, crêpes, crème anglaise, crème chantilly, Cacao et chocolat. Fruit et jus de fruits: framboise, mûre, gombo et figue de barbarie. Fruits secs: amande, cacahuète

flocons de mais Cornichon Courge Courgettes Couscous intégral, semoule integrale Couscous, semoule Craquelin Creme anglaise (avec farine) Crème glacée classique (sucrée) Crepe grillée (crumpet) Croissant Croissant Crustacés (homard, crabe, langouste) Dattes Doughnuts Echalote Endives, chicorée Epeautre (intégral; farine ou pain) Epices (poivre, persil, basilic, origan, carvi, cannelle, vanille, etc.) Epinards Falafel (fèves) Falafel (pois chiches) Fanta Farine complète Farine de blé blanche Farine de

à café de sucre, confiture, miel Jour 2 - 1 bol de lait ½ écrémé + 5 ou 3 biscottes complètes légèrement beurrées - 1 tranche de blanc de poulet - 2 kiwis moyens ou en collation - thé ou café - 1 à 2 c. café de sucre, confiture ou miel Jour 3 - 1 yaourt nature + 60g ou 40g de spécial K nature - 1 tranche de jambon dégraissé - 1 poire ou en collation - thé ou café - 1 à 2 c. à café de sucre, confiture, miel Jiwok votre coach sportif dans votre lecteur mp3 http://www.jiwok.com 4 Jour 4 -